POUR QUI ?

LES ADULTES : Pour préparer sagement l'avenir, il est nécessaire de comprendre et d'apprécier le passé.

     - Apprendre à vivre l'instant présent plus détendu pour retrouver le fil conducteur de bien-être

        et de tranquillité au cours de votre journée.

     - Apprendre à gérer le stress.

     - Apprendre à réduire l'anxiété et les réactions émotionnelles négatives.

     - Stimuler une plus grande confiance en soi.

     - Diminuer la fatigue et les tensions corporelles.

LES ENFANTS : Etre mieux dans sa tête, dans son corps, dans son coeur et dans sa vie.

     - Apprendre à évacuer les tensions.

     - Agir sur les difficultés de concentration.

     - Agir sur les problèmes de mémorisation.

     - Harmoniser le corps et l'esprit.

     - Les aider, les encourager, les soutenir.

     - S'amuser et  jouer.

LES ENFANTS : Etre mieux dans sa tête, dans son corps, dans son coeur et dans sa vie.

     - Apprendre à évacuer les tensions.

     - Agir sur les difficultés de concentration.

     - Agir sur les problèmes de mémorisation.

     - Harmoniser le corps et l'esprit.

     - Les aider, les encourager, les soutenir.

     - S'amuser et  jouer.

LES ADOLESCENTS : Elle permet aux ados de devenir des adultes de demain, libre, dans le respect d'eux mêmes des autres, prêt à vivre harmonieusement.

     - Agir sur les difficultés de concentration.

     - Agir sur les problèmes de mémorisation.

     - Préparer avec intelligence et vigilance les examens.

     - Apprendre à instaurer le calme intérieur.

     - Apprendre à maitriser les pulsions.

     - Les aider à faire des projets et réalisables "trouver leurs voies".

     - Renforcer les motivations.

     - Renforcer l'estime de soi.

LES ETUDIANTS : Se préparer à leurs futurs avec tous leurs potentiels.

     - Agir sur les difficultés de concentration.

     - Agir sur les problèmes de mémorisation.

     - Agir sur les problèmes de peur face aux concours

     - Préparer avec intelligence et vigilance tous les

        concours et examens.

     - Apprendre à envisager un plan "B".    

     - Les aider à faire des projets constructifs et réalisables

       "trouver leurs voies".

LES PERSONNES AGEES et leurs problématiques spécifiques : Le sens de l'humour souvent perdu à cette âge.

    - Agir sur les problèmes de concentration.

     - Agir sur les problèmes de mémorisation.

     - Agir sur les problèmes de peur face à la dégénérescence.

     - Instaurer un état positif.

LES ENTREPRISES : Pour combattre le stress du travail et prévenir le burn-out,

     - Réorganiser vos aptitudes à une bonne écoute.

     - Apprendre à parler librement en public.

     - Apprendre à gérer les tensions multiples inhérentes à votre travail.

     - Apprendre à relâcher et à maitriser les tensions physiques et psychologiques qui en découlent.

     - Apprendre la synchronisation verbale et non-verbale pour installer la "magie de la sympathie"

        et pour améliore de façon constante et facile votre communication.

     - Savoir utiliser finement "le cadre" et la "posture" pour aller plus rapidement vers "l'objectif"

        de votre démarche.

     - Inclure le "sens de l'humour" et du rire spontané dans vos échanges pour les alléger.

     - Savoir poser des "bonnes" questions pour avoir des "bonnes" réponses. 

     - Savoir utiliser des exercices de protection simples et rapides quand la communication vous semble

       difficile.

     - Apprendre à reconnaitre et à ouvrir votre carte du monde et apprendre à reconnaitre et à valider celle

       des autres.

LES ASSOCIATIONS : Aussi bien pour les bénévoles et les salariés. Etre bien en soi pour être mieux avec l'autre.

     - Honorer et valider l'implication des "bénévoles" sans perdre de vue votre propre posture et vos objectifs.

     - Apprendre les exercices de "détachement" pour relativiser les expériences négatives.

     - Apprendre à gérer l'agressivité possible des personnes différentes de nous.

     - Apprendre à gérer les tensions multiples inhérentes à votre travail.

     - Réorganiser vos aptitudes à une bonne écoute.

LES SPORTIFS : Les individus qui réussissent sont ceux qui savent mobiliser toutes leurs ressources mentales et physiques sur un objectif.

     - Apprendre à relâcher et à évacuer les tensions multiples.

     - Apprendre à éliminer la frustration.

     - Se sécuriser.

     - Stimuler une meilleure confiance en soi.

     - Installer la sérénité.

     - Instaurer un état positif.

     - Prévoir la réussite et apprendre à "GAGNER". 

LES ALEAS DE LA VIE QUOTIDIENNE :

     - Deuil.

     - Maladie.

     - Licenciement et mise à la retraite.

     - Divorce et séparation.

     - Départ des enfants de la maison.